On a déjà évoqué des techniques comme celles du Pomodoro pour être concentré sur l’exécution d’une tâche en particulier.
Pour continuer dans cet état d’esprit de focalisation, il est important de se réserver des créneaux où personne ne pourra vous déranger.
Il peut s’agir de créneaux où il y a moins d’interactions avec les gens :
tôt le matin quand tout le monde n’est pas encore au travail
le midi quand la plupart sont partis déjeuner
le soir après les heures de bureau
Le principe du travail asynchrone est de pouvoir se déconnecter quelque temps de la vie tumultueuse pour se concentrer sur la réalisation d’une action.
Vous pouvez aussi vous organiser pour faire en sorte d’effectuer votre travail, tout en vous rendant volontairement injoignable pendant un certain temps. Si vous avez bien défini un moyen de vous contacter en cas de réelle urgence, vous n’avez plus aucune crainte à vous “absenter” ainsi du monde ultra-connecté pendant quelque temps.
Etudiez dans quelles mesures vous pouvez trouver des plages horaires où vous pourrez travailler déconnecté des perturbations du monde externe. Mettez ensuite à profit ce temps pour vous concentrer sur une activité.
Commencez par trouver 1 heure par jour où personne ne pourra vous interrompre.
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