Ecoutez des podcasts pendant votre jogging
Conciliez apprentissage et effort physique
Et si vous profitiez de vos sorties running pour vous instruire ?
Ecouter des podcasts pendant votre séance de sport cumule 2 avantages :
Vous vous instruisez.
En pensant davantage à ce que vous écoutez pour mieux l’assimiler, vous penserez moins à la douleur physique de votre effort.
Mettez désormais de côté les prochains épisodes de podcasts qui vous intéressent et écoutez-les durant vos séances de jogging.
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