Dissocier sa todo-list principale et celle du jour
Pour être focus sur les tâches de la journée
Le tout premier rôle d’une todo-list est de pouvoir décharger toutes les idées, pensées ou tâches qui traversent notre cerveau.
Il ne faut pas avoir peur d’en mettre trop. L’objectif de la todo-list est vraiment de pouvoir libérer notre cerveau de toute cette charge mentale, pour se concentrer sur l’instant présent.
Cela ne veut pas dire que vous devrez réaliser tout, et tout de suite.
Continuez à maintenir votre todo-list, mais pour chaque nouvelle journée ayez une liste bien particulière qui ne contient que les tâches à réaliser pour cette journée.
En vous focalisant ainsi sur les actions du jour, vous ne serez pas effrayé ou démotivé par toutes les autres tâches à réaliser plus tard.
Et plutôt que de balayer ou de procrastiner devant des dizaines des tâches, vous n’aurez sous les yeux que les quelques tâches à faire pour aujourd’hui.
Sans compter la satisfaction de rayer chaque tâche accomplie et terminer la journée en ayant tout exécuté. Rien de tel que ce genre de satisfaction pour maintenir votre motivation et votre productivité jour après jour.
Pour chaque nouvelle journée, veillez à avoir une liste bien dédiée qui recense toutes vos tâches à réaliser aujourd’hui et uniquement celles-ci !
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