Attention à votre attention
Toute aussi importante que le temps, votre attention est votre ressource la plus précieuse.
Notre monde est rempli de constantes distractions. Tout le temps, partout.
Mais être efficace, être productif c’est consacré chaque partie du temps qui s’écoule sur un focus en particulier.
Ayez toujours en ligne de mire l’objectif que vous recherchez, pour rester concentré dessus.
La gestion de votre attention va de pair avec la gestion de votre temps.
Gardez toujours en tête votre objectif du moment, à chaque instant, pour la tâche que vous êtes en train d’accomplir.
Apprenez à rester focus.
Musclez votre concentration, petit à petit.
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